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Vitamina C: os benefícios da sua ação antioxidante para a pele

Vitamina C: os benefícios da sua ação antioxidante para a pele

Você já deve ter lido várias vezes sobre produtos com ação antioxidante. E, se não sabe a fundo o que é, nós explicamos aqui.  A Dra. Andrea Bannach, médica dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e gerente médica da franquia de dermatologia no Aché Laboratórios, comenta que os produtos que promovem esse benefício conseguem combater os radicais livres (moléculas reativas que se formam na pele após exposição a agentes agressores, como radiação ultravioleta e poluição).

 

Os antioxidantes ajudam a proteger nossas células dos danos causados pelos radicais livres, que podem danificar o DNA, proteínas e outras moléculas importantes do nosso corpo.


 

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Os radicais livres são produzidos naturalmente em nosso corpo e também, porém podem ser causados por fatores externos, como a poluição, radiação, exposição excessiva ao sol, além de hábitos, como o tabagismo, gerando um excesso e desequilíbrio entre a produção de radicais livres e a capacidade do nosso corpo de neutralizá-los com antioxidantes. Ocorre o chamado estresse oxidativo, que pode levar a uma série de problemas de saúde.

 

A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma das substâncias que mais oferece ação antioxidante. Para o organismo, o consumo de alimentos como laranja, kiwi, abacaxi, acerola e morango oferece boas quantidades da vitamina. "A vitamina C ingerida pela alimentação é distribuída por todo o corpo. Para ter mais benefícios, especificamente na pele, o ideal é aplicar produtos tópicos com vitamina C na pele", explica Andrea.

 

 

 

Para uma pele renovada

 

Andrea conta que a vitamina C aplicada sobre a pele consegue reduzir os radicais livres que se formam no órgão. "Esses radicais livres levam à formação de manchas, rugas, flacidez e perda de colágeno. O uso frequente da substância promove efeito clareador para manchas, melhora o viço, a textura e a luminosidade da pele, estimula a produção de colágeno, reduz rugas e linhas de expressão. Além disso, previne o envelhecimento".

 

Todas as peles podem incluir vitamina C na rotina? De acordo com a dermatologista, as peles sensíveis podem não se adaptar ao ativo e pessoas com pele oleosa precisam de formulações de vitamina C adequadas ao seu tipo de pele, para evitar formação de acne.


Se você não sabe como incluir o ativo na sua rotina, é simples. O passo a passo é o mesmo independentemente do tipo de pele:

 

Para a manhã

1º Realize a limpeza;

2º Hidrate;

3º Aplique a vitamina C;

4º Hora do filtro solar!

 

Para a noite, troque o filtro solar por algum outro produto de tratamento, como um específico para a região dos olhos.

 

 

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