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Já reparou que, durante o período de distanciamento social, o smartphone, o tablet, o computador e a televisão têm se tornado ainda mais presentes na nossa rotina? O problema é que, além da praticidade e do entretenimento que eles nos proporcionam, a luz azul emitida por esses dispositivos é tão nociva quanto os raios ultravioleta (emitidos pela luz do sol) para a nossa pele.

Mas para te tranquilizar, reunimos as informações mais importantes sobre a luz azul. Assim, fica mais fácil de nos mantermos informados e, claro, protegidos contra os danos que ela pode nos causar. 

Quais são os danos que a luz azul pode causar na pele? 
A luz azul é todo tipo de luz que podemos ver a olho nu, por isso, ela também é chamada de luz visível. Está presente nos raios solares, lâmpadas e LEDs dos dispositivos eletrônicos. Ela contribui para o envelhecimento precoce, pode causar manchas e prejudica a regeneração da pele. 
Para termos uma comparação: 48 horas de exposição à uma tela de computador correspondem a 20 minutos de exposição ao sol do meio-dia. 

Como podemos diminuir a exposição? 
Atualmente, é praticamente impossível diminuirmos o uso desses aparelhos, principalmente nesse momento que estamos levando uma vida profissional, acadêmica e pessoal remota. Mas sabe uma coisa que ajuda? Utilizar aqueles recursos dos seus dispositivos que ajustam as cores da tela, transformando a luz dos seus eletrônicos do azul para o amarelo/alaranjado.

Como se proteger? 
A melhor forma de proteger a pele das luzes visíveis é com os filtros solares físicos, ou seja, filtros que formam uma barreira física na pele mantendo-a protegida contra esses danos. Então, já sabe: filtro solar todos os dias, até mesmo em casa. 

Ensolei Compact Color FPS 50  é uma base UV multifuncional que protege contra os efeitos da radiação UV e da luz visível. Auxilia no controle da oleosidade e do brilho da pele e possui ação antioxidante pela presença da Vitamina E.

Ensolei Antiacne Color é especialmente desenvolvido para peles com tendência, presença ou histórico de acne. Possui proteção UVA, UVB e luz visível, contrai os poros em 2 horas, controla a oleosidade por 6 horas, tem efeito secativo em 7 dias e seu uso contínuo ajuda a reduzir cravos e espinhas.

Ensolei Extreme Color (bege claro) oferece uma proteção extrema contra as principais radiações, além de uma ação antioxidante, antienvelhecimento, e uniformização de imperfeições e do tom da pele. Conta com Solexyl®  em sua composição, que protege a pele contra os raios UV, possui propriedades antioxidantes e protege o DNA.

Ah! E claro, sempre podemos contar com aquela ajuda extra dos nutricosméticos para manter, de dentro para fora, a saudabilidade da nossa pele. 

Semblé Reverse é um suplemento oral e importante aliado na proteção da pele contra os efeitos maléficos causados pelos radicais livres, que aceleram o envelhecimento cutâneo. Sua fórmula conta com um superantioxidante natural concentrado, além de óleo de macadâmia, vitaminas e minerais que fortalecem a pele.

E depois dessas dicas, só nos vale fazermos um trato: prometemos usar filtro solar diariamente, sem falta, até mesmo em casa. Combinado? 

Mas lembre-se que consultar o seu dermatologista é indispensável antes de iniciar qualquer tratamento. 

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